ストレス

乳がん術後の悩み傷との付き合い方は下着選びが大切?

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乳がんの手術後に気になる傷の痛みから選ぶブラジャーの選び方乳がんのステージにより手術の方法も変わってきますが、メスを入れると気になるのが傷口の痛みです。これは必ずしも縫った後の痛みだけでなく違和感を感じたり傷口に触れると ...

正月休みに不摂生と感じたら読みたい記事・・・

正月休みに不摂生と感じたら年末から休んですっかり体が訛ってしまった。体が浮腫んできた。太ってしまった。休んでいるはずなのに具合が良くない。こんな方たちにぜひ読んで頂いて少しでも健康になって頂きたいと思います。①家でゴロゴ ...

シニア世代がストレス発散する為に一番体に良いことは?

シニアのストレスになる原因は?シニア世代のストレスは、自身の健康上の問題に終活など若い頃には考えてもみなかったことが不安材料になります。体力も衰えてくれば尚更です。若い頃は気軽に出かけていたけども商業施設も若い人向けの店 ...

共働きの世帯がお金で時間を買う

忙しさを増す共働きの実態先日、ニュースで共働き世帯が増えて夕食などを外食で済ませる世帯が増えているという記事を見かけました。一億総活躍社会というフレーズに共働き世帯やシニア世代の労働など世間が忙しなくなってきているように ...