筋力

ぽっこりお腹は見た目もヤバいが、それ以上に生命が危険!

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夏になるといつも後悔するぽっこりお腹毎年、夏の暑さで薄着になる度に気になるぽっこりお腹。出掛ける時に気になったりしますよね。ピチッとした服は恥ずかしく着れないから少しフォルムが見えない服で誤魔化したりしていませんか?そん ...

高齢者が食欲不振になる原因は筋力の低下?

高齢者が食欲不振になる原因は筋力の低下?高齢期になると食が細くなる原因は筋力の低下が原因?結論から言えば「YES」です。高齢期に入ると運動機能、循環機能などの体全体の機能が低下していきます。これは老化現象で仕方がないこと ...