為になりそうな情報

脳は30代でも衰える？脳についてはいろいろな研究がありますが、早いと20代ごろから衰え始めるという話もあり認知症なども必ずしも高齢者だけの悩みという話ではなさそうです。体を動かすのが脳トレになるの？脳を動かすには勉強やパ ...

ペン字が脳活に良い理由は指先の動きだけじゃなかった！高齢期になると細かい作業を指でしにくくなります。そんな場合に指先を使った行為で改善される場合があります。ペン字は脳の老化にも良いと最近ではいろいろなところで言われていま ...