シニア

誰でも美文字になれるペン字!!

現代社会ではペンよりスマホの方を持つ機会が増えていませんか?私も恥ずかしながら書道初段の資格を持っていますがここ十年以上仕事ではペンを持つよりキーボードを打つ機会の方が圧倒的に多くなり気がつけばペンで文字を書くと明らかに ...

シニアの健康維持はエアロビでシェイプダイエット!

「アタマとカラダの健康力を手に入れろ!マナビバエクササイズ」痴呆症予防に効果的な体操でマナビバなら実現出来ます!今日は体験レッスンで多くの方が利用して頂きました!EIKO先生の明るさがさらに場を盛り上げます!セルジオメン ...

カルチャースクールで定額でいろいろ出来るなら…

定年後に時間が出来ていろいろ新しいことをやるぞ!と思っていても散歩で遠出する。買い物に行くなどで意外と思っていたより新しいことやれていないという方いらっしゃいませんか?じゃあカルチャースクールやフィットネスクラブに通って ...