為になりそうな情報

体を動かすことは良いことだとわかっていてもなかなか実行までいかないというシニアの方に朗報です。70年代の懐かしい音楽に合わせて楽しく踊るだけ！なのに運動効果もあるという楽しいディスコダンス教室！
懐かしい70年代のダンスミュージックで若かりし頃をAgainしてください！！楽しみながら体操する感覚でお楽しみください！！

ストレス解消！！ディスコダンス教室