美しい歩き方

姿勢を良くして美しい歩き方とスタイルを!

歳をとると姿勢が悪くなる原因は?歳をとって自分の姿を見ると背中が丸まっていたり左右のバランスが悪かったりなど感じることはありませんか?歳をとったから背中が丸まったということもありますが、背筋がピンとしたシニアの方もいます ...