水分補給

シニア世代の熱中症対策:こまめな水分補給で元気に夏を乗り切る!

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本格的な夏を迎え、厳しい暑さが続きますが、いかがお過ごしでしょうか?特にシニア世代にとって、熱中症は深刻な健康問題です。体温調節機能の低下や、喉の渇きを感じにくくなるなど、様々な要因が重なり、熱中症のリスクが高まります。 ...