夏の疲れをリセット!心身を癒やすための徹底ガイド2024年09月10日 | 体調、健康、健康寿命、病気, top夏の疲れ疲れ疲労厳しい暑さが続いた夏が終わり、ようやく涼しい秋の気配が感じられるようになりました。しかし、夏の間、頑張ってくれた体は、知らず知らずのうちに疲労困憊かもしれません。「夏バテ」という言葉があるように、夏の疲れは想像以上に深刻 ...続きを見る