最近の暑さで2歳の子供が必ず夜中に1回ドリンクタイムで起きるので睡眠不足⇒暑さでバテる悪いサイクルに陥ってます。
エアコンつけても乾燥するしどっちにしても子供の行動パターンは暫く変わる事はないと思うので諦めて食事をしっかり摂る様に気をつけたいと思ってます。
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