シニアの健康維持はエアロビでシェイプダイエット!2017年09月15日 | サービス、シニア世代の過ごし方、セール・イベント情報、一般記事、介護予防、健康、健康寿命、地域エアロビシニアフィットネスマナビバ池上体操大田区認知予防「アタマとカラダの健康力を手に入れろ!マナビバエクササイズ」痴呆症予防に効果的な体操でマナビバなら実現出来ます!今日は体験レッスンで多くの方が利用して頂きました!EIKO先生の明るさがさらに場を盛り上げます!セルジオメン ...続きを見る姿勢改善ストレッチで健康になりましょう!2017年06月21日 | サービス、シニア世代の過ごし方、セール・イベント情報、健康、地域、店舗紹介ストレッチ大田区姿勢改善池上 姿勢を改善するストレッチをしてみませんか?大田区池上のマナビバはいろいろな講座を行っています。柔道整復師の先生が姿勢の改善ストレッチを教えてくれますよ! 仕事や家事などで長年蓄積された姿勢の変化は崩 ...続きを見る究めましょう「ながら」ヨガ!2017年06月12日 | サービス、シニア世代の過ごし方、セール・イベント情報、店舗紹介、暮らしカルチャースクールヨガ大田区新陳代謝家でテレビを観ながら!本を読みながら! ゴロゴロしながら!どんな状況でも究めれば出来る、ながらヨガを体験してみませんか?年齢を重ねると新陳代謝が落ちてきます。時間がなくて忙しくても何かをしながら新陳代謝が良くなれば!一石 ...続きを見る素敵な見た目はまず姿勢から2017年05月31日 | サービス、セール・イベント情報、店舗紹介ウォーキングマナビバ健康寿命大田区姿勢池上素敵な見た目はまず姿勢から!年齢を重ねても美しくそして若く有りたい。これは誰もが思う事ですね。筋肉のエクササイズや姿勢のチェック、ウォーキングのポイントなどが分かれば他人から見られた時に素敵な見た目になりはずです!そして ...続きを見るカルチャースクールで定額でいろいろ出来るなら…2017年05月10日 | サービス、シニア世代の過ごし方、健康、店舗紹介、社会問題カルチャースタジオシニアフィットネスクラブ大田区池上老後定年後に時間が出来ていろいろ新しいことをやるぞ!と思っていても散歩で遠出する。買い物に行くなどで意外と思っていたより新しいことやれていないという方いらっしゃいませんか?じゃあカルチャースクールやフィットネスクラブに通って ...続きを見る増加する社会保障費を削減する対策になるか?2017年04月25日 | 一般記事、地域、店舗紹介、社会問題カルチャースクールシニア向けフィットネスデイサービス大田区社会保障費の削減老人ホーム高齢化社会日本で抱えている高齢化社会において増加する社会保障費をどうやって削減していくかが課題になっています。これからの推移を見ても増加の一途をたどっていくのは明らかです。内閣府提供資料しかしこの問題を語るうえで高齢の世代の方をま ...続きを見る