日記

小学生の家庭での勉強の仕方!!

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小学生の時期が大事!成績を上げる勉強法小学生低学年から中学年のお話です。この時期はまだ、学習塾などに通わずに自宅で学校の宿題やドリルなどを勉強している時期では無いでしょうか?当然、この時期は中学受験や高校受験の様な勉強の ...

正月休みに不摂生と感じたら読みたい記事・・・

正月休みに不摂生と感じたら年末から休んですっかり体が訛ってしまった。体が浮腫んできた。太ってしまった。休んでいるはずなのに具合が良くない。こんな方たちにぜひ読んで頂いて少しでも健康になって頂きたいと思います。①家でゴロゴ ...

JR原宿駅、来年の五輪・パラ後に解体へ

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歴史が失われるようで悲しいニュースです。https://twitter.com/viels_info/status/1196728771522396161?s=20

他のトカゲよりリアクション良し!フトアゴヒゲトカゲ

フトアゴヒゲトカゲ今秘かに話題のフトアゴヒゲトカゲは何が魅力か?フトアゴヒゲトカゲはオーストラリア東部から南東部に分布するアガマ科アゴヒゲトカゲ属に分類されるトカゲです。最大全長49cm前後、頭胴長23cm前後。尾長26 ...

北海道の秋刀魚は今が旬!

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北海道の秋刀魚は今が旬です!秋刀魚の旬はもちろん秋!そして日本で一番早く秋刀魚が獲れるのは北海道。北海道の秋刀魚は7月から漁が始まり夏ごろまでは、沖合もプランクトンが豊富なので脂が乗った秋刀魚が食べられます。北海道は秋刀 ...

土用の丑の日は7月27日土曜日です。

今度の土用の丑の日は7月27日です!土用の丑の日は土用の間のうち十二支が丑の日です。 夏の土用の丑の日のことを言うことが多いです。夏の土用には丑の日が年に1日もしくは2日あり2日ある場合には、それぞれ一の丑・二の丑と呼び ...

抜け毛・薄毛はシャンプーで改善できる!?

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シャンプー選びのポイントは?シャンプーの役割をしっかりとりかいしましょう。シャンプーの役割は「地肌の汚れを取り除くこと」と「地肌・毛髪をすこやかに保つこと」です。この2点の役割を果たさないと髪にダメージを与える事になり抜 ...

松本走り止めて!滋賀県大津市の保育園児死傷を受けて・・・

5月8日に滋賀県大津市の交差点で保育園児らが車の事故に巻き込まれ死傷した事件で各地特有の危険な運転があることがクローズアップされ長野県松本市では市民へ向けて「松本走り」という危険な運転に交通マナーの提起をしました。画像で ...

休暇が企業を強くする!

休暇が企業を強くする!NHKのNEWS WEBの記事です。日本人は高度経済成長期から働き詰めが当たり前になってきました。ただそうする事で会社という小さな枠の環境だけで生きていく事になり本当はもっと個人的にも企業的にも成長 ...

テイクアウトは、お家でオーガニックパーティー!!

テイクアウト人気メニューにセット商品が登場!広尾と中目黒にお店があるルプリュースさんの人気メニュー「オーガニックロティサリーチキン」ですが年末になると300羽ほどがテイクアウトで注文が来るそうです。当然、店舗でもロティサ ...

令和の由来は?

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新元号の令和の由来は?平成の次の元号が決まりました。皇室典範特例法の規定に基づく天皇の退位と皇嗣の即位の為、皇位の継承を受けて元号法の規定に基づき、5月1日から元号が「平成」から「令和」に改められることになりました。令和 ...

カツオの水揚げ量日本一は焼津!

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カツオ(鰹)と言えば高知?しかし水揚げ量1位は焼津だった!魚に詳しい方や水産関係の方ならそんなの当たり前と言われてしまいそうですがどうしてもカツオ=高知というイメージが強かったので今回調べてみたら実は水揚げ量の1位は静岡 ...

姿勢を良くして美しい歩き方とスタイルを!

歳をとると姿勢が悪くなる原因は?歳をとって自分の姿を見ると背中が丸まっていたり左右のバランスが悪かったりなど感じることはありませんか?歳をとったから背中が丸まったということもありますが、背筋がピンとしたシニアの方もいます ...

目黒川の桜を見ながら散歩して近くでランチ!

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日本でも有数の目黒川の桜東京の人気お花見スポット目黒川の桜ですが目黒川沿いに約4kmにわたる桜並木。ソメイヨシノが延々と咲き誇る絶景のスポットです。 目黒川の桜その年により見ごろは変わりますが例年なら3月下旬~4月初旬が ...

フレンチで大皿料理と飲み放題プラン!

フレンチで大皿料理飲み放題付きのプラン!日本人のフレンチのイメージは、正装にテーブルマナー。今でこそカジュアルな感じで食事が出来るフレンチが多くなりましたが意外とパーティスタイルで食事できるところって無いような気がします ...

テレビでも話題になったシニアビューティー!!シニアの記念撮影

女性はいくつになっても綺麗でいたい!誰もがそう思ってるはずです。最近では遺影の撮影から還暦の記念撮影、古希の記念撮影など多様な目的での撮影も増えています。また、夫婦二人で撮影や子供や孫と一緒に撮影する方も少なくないそうで ...

心身の不調はチェアヨガで不調を取り除く!

心身の不調は体のバランスが崩れいているサインです。そんな時は※太陽礼拝(全身運動&バランス)、股関節、腿強化、首・頭・神経などに効果をもたらすヨガをお試しください。ヨガと言っても寝転がったり、座ったりと皆さんの思い描いて ...

誰でも美文字になれるペン字!!

現代社会ではペンよりスマホの方を持つ機会が増えていませんか?私も恥ずかしながら書道初段の資格を持っていますがここ十年以上仕事ではペンを持つよりキーボードを打つ機会の方が圧倒的に多くなり気がつけばペンで文字を書くと明らかに ...

健康寿命を延ばす姿勢と歩き方。

健康寿命を延ばすには背筋がピンと伸びている綺麗な歩き方をしている。これが大切です。正しい姿勢と歩き方はそれまでに正しい形でいなかった場合は長時間維持が出来ないのです。筋力が弱っていれば当然、丸まった背中に何か怪しげな歩き ...

シニアの英会話事情…

最近の英会話を習う教室はオリンピックやインバウンドの需要から仕事で習う必要があるなどでここ数年、需要が多くなっています。タクシーの運転手でも英会話を話せる人材を採用するなどその需要はさらに需要は高まるばかりです。ただ、昔 ...

とにかくストレスを発散したいシニアの方必見!!

体を動かすことは良いことだとわかっていてもなかなか実行までいかないというシニアの方に朗報です。70年代の懐かしい音楽に合わせて楽しく踊るだけ!なのに運動効果もあるという楽しいディスコダンス教室!懐かしい70年代のダンスミ ...

シニア世代で密かなブームの朗読!

「歳を取ると知らぬ間に声を出す機会が少なくなっていた」なんて声を聴くことがありました。特に一人暮らしをしてると一日声を出さずに一日が終わってしまい、そのうちに自分の声がどんな声だっただろうと思うこともあるそうです。そんな ...

神前式で白無垢姿にショートヘアのヘアメイク!!

白無垢姿にショートヘアで着付けとヘアメイク結婚式でウェディングドレスでも和装でも新婦さんが気になるのはドレスやお着物に合うヘアメイクですね!多様化している結婚式ですがお着物の場合にショートヘアでもしっくりくるものなのか? ...

高齢になってから趣味が無いと大変なことになるかも!?

趣味の無い原因のひとつに働き方も関係があるかも?趣味がある人ない人。そのことに年齢は関係ありません。若くても無趣味の人はあいますし、40代、50代の忙しい盛りなら仕事に家の事に暇なんてやってられないなんてこともあると思い ...

日本の健康寿命のこと

日本の健康寿命は世界一位日本はよく世界的にも長寿国だと言われいます。そして世界でも有数の健康寿命を誇っています。(世界の健康寿命ランキング)そもそも健康寿命の定義ってなんでしょうか?定義としては「健康上の問題で日常生活が ...

車の維持費って以外と掛かっていると思いませんか?

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車の維持費って以外と掛かっていると思いませんか?例えば私の愛車フォルクスワーゲン ゴルフ ヴァリアント 2007年式(あっ!もう10年経つんだ・・・)自動車税34,500円/重量税7,500円/自賠責12,915円が年間 ...

2017年の父の日はいつ?

2017年の父の日は6月18日(日)です。母の日と比べて陰に隠れそうな存在の父の日。もちろんしっかりとプレゼントの用意やご予定を立てられているご家族も多いと思います。今年の父の日は6月18日(日)です。感謝の気持ちの表現 ...

「緑茶」の健康効果

日本経済新聞さんの記事でこんな記事をみつけました。ダイエットから腸活まで 侮れない「緑茶」の健康効果 最近ではカテキン効果などで風邪の予防やヘルシア緑茶で脂肪を燃焼させるなどの効果も良く聞きます。薬の様に1回飲 ...

売れる店舗づくりの秘訣【飲食店編】#3

今回のテーマは「ターゲットを設定する」です。どんなに人がたくさん入るお店でもターゲットを絞っていないお店は無い訳で絞っていないとしても個人店様の店主の方が仮にいたとしても無意識に自分の店に合わない客には冷たくしたりしてい ...

香りの効果

意外と知られていないビジネスでの香りの効果。ショッピングモールでアパレルショップで何か匂いを感じたことはありませんか?あれは店員さんの香水がきつい訳ではありません。(^_^)ニコニコショップのブランディングの一環であの香 ...

健康維持のために

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健康維持の為にフィットネスに通ったり毎日ウォーキングしたりと体を動かしたりされていると思いますが、年齢を重ねた時に意外と重要になるのが「声を出す」ことが重要なのだそうです。発声は肺を使った呼吸法(外呼吸)なので肺活量の機 ...

浅草雷門近くの鮨鶴岡さん

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昨日、お客様のお店をまわりましてお昼は浅草雷門の近くにある鮨鶴岡様にお邪魔しました。打ち合わせはランチが一番の目的!?ではないかと思うくらい手短に済ませて三色丼を頂きました。サーモンマグロは見た目の通り厚切りで食べごたえ ...

春になりました

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相変わらず更新サボってしまいました。お花見の季節も明日は天気が悪そうで花見を出来ずに終わりそうです。来週も散らずにいてくれれば・・・外でビールでも飲みたい。週末はお花見が出来ない分お食事にお出かけ!!横浜・川崎の厳選グル ...

自然の恵みを使ったシャンプー

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Vielsでもご掲載頂いていますバイオリンク様の商品ですが社長様は農学博士で研究に尽力を注がれていますが世の中のコスメやシャンプーには、無添加のものは無いそうです。アトピーの要因といわれる添加物。素材にも農薬など使ったり ...

販促告知の連動性

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今週末に大阪へ行くので洋服を買いに出かけました。あるお店で買い物したのですがセール時期で混んでいてゆっくり買い物が出来ませんでした。この時期なのでしょうがないですが・・・袋にURLが入っていたので家に帰って商品ラインナッ ...

もう半分過ぎます。

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早いものでもう1年の折り返し地点に立とうとしております。あっという間で自分自身が成長出来ているか非常に疑問です。もう夏なのにこの涼しさは太陽に異変が起きていると小さい記事でニュースでも取り上げられていますが実は大問題なの ...